ACTITUDES POSITIVAS Y NEGATIVAS

actitudes que tendrán repercusiones positivas o negativas:

1. AUTOESTIMA PROFESIONAL

2. ATRIBUCIÓN DEL ÉXITO

3. CONFIANZA EN SÍ MISMO

• Autoestima profesional:

Cuando nuestras expectativas no son realistas y nuestra autoestima profesional baja, generalmente damos respuestas poco acertadas que esconden miedo o inseguridad a la hora de enfrentarnos a determinadas situaciones, anunciando en muchos casos un no por respuesta: ¿para qué voy a pasar por una entrevista, si no me van a seleccionar? ... no creo que este curso me sirva de mucho ...

Tenga en cuenta que personas muy cualificadas pero con una baja autoestima que buscan empleo, corren el riesgo de entrar en un “círculo vicioso”. Debido a su inseguridad y a la falta de capacidad para presentarse, fallan en la entrevista personal a pesar de sus buenas calificaciones y rápidamente se reducen sus posibilidades para próximas entrevistas.

Recuerde los consejos que se indican al respecto: conózcase, acéptese, asuma las responsabilidades

• Atribución del éxito:

Hace referencia a las explicaciones que damos sobre las causas que nos han llevado a éxitos y fracasos.

Alguna de las respuestas pueden ser: “estudié mucho”, “iba bien preparado/a”, “no presté demasiada atención”, “no calculé bien el tiempo” ... “tuve suerte”, “no me aclararon estas cosas”, “no tengo capacidad” .... .

Cuando sistemáticamente una persona achaca sus éxitos y fracasos a causas externas, probablemente no se sienta responsable del resultado, por lo que es muy probable que no esté en condiciones de mejorar su situación.

Cuando una persona piensa que son causas internas las que han generado el éxito o el fracaso, suelen atribuir el primero al esfuerzo, al tesón, a la capacidad ...; el fracaso a falta de motivación y de esfuerzo .... .

Por tanto se admite y se asume la responsabilidad del fracaso y se reconocen sus causas. Por tanto se dan las condiciones para cambiar la situación.

¿Es usted sincero consigo mismo a la hora de explicar sus éxitos o fracasos?

• En líneas generales , cuando las personas tienen una imagen positiva de sí mismas, suelen ser más persistentes y constantes en el esfuerzo para lograr sus objetivos, son más competitivos/as, manifiestan menos ansiedad ante situaciones complicadas o difíciles, controlan con mas soltura las situaciones y suelen atribuir sus fracasos a la falta de trabajo y esfuerzo antes que a otras causas.

En cambio, para quienes carecen de autoconfianza, cada fracaso no hace sino afirmarlo aún más en su situación de incompetencia; la falta de confianza en nosotros mismos, generan sentimientos de impotencia, inoperancia y sensación de inseguridad.

En el extremo opuesto está el exceso de autoconfianza, que puede acabar en arrogancia y en impulsividad poco realista. Seguro que ha escuchado en alguna ocasión afirmaciones como “no puedo hacerlo”, en personas a las que considera capacitadas para emprender dicha acción; ¿ha percibido la consecuencia paralizante que conlleva?. Otra de las características de quien no confía en sus posibilidades es la de temer parecer un inepto completo, renunciando fácilmente a las propias opiniones y juicios.